FitSculpt è indicato per chi desidera risultati rapidi, sicuri e misurabili senza dedicare ore alla palestra. È particolarmente adatto per: • Professionisti con poco tempo, che necessitano di un allenamento efficace e sostenibile. • Chi vuole definizione muscolare e ricomposizione corporea, con un metodo controllato e personalizzato. • Persone con limitazioni articolari o fisiche, che non possono eseguire allenamenti ad alto impatto. • Atleti e sportivi, che cercano uno stimolo supplementare per forza, potenza e recupero. • Over 50 e popolazioni a rischio sarcopenia, grazie alla sua efficacia nel potenziare massa muscolare e funzionalità neuromuscolare. • Chi soffre di dolore lombare o tensioni posturali, grazie all’attivazione muscolare profonda e al miglior controllo del core. Un allenamento versatile, sicuro e adattabile, progettato per potenziare forza, metabolismo e benessere funzionale in qualsiasi fase della vita o livello di preparazione fisica.

Puoi allenarti in clinica, a domicilio o ovunque tu sia grazie alla tuta EMS in affitto con i nostri corsi online: la qualità rimane invariata, perché ciò che fa la differenza non è la tecnologia, ma come la guidiamo intorno ai tuoi obiettivi. Allenamento one-to-one Ogni seduta è guidata da un personal trainer certificato che calibra intensità, postura e posizionamento degli elettrodi in base alla tua struttura, ai tuoi obiettivi e alla tua soglia di comfort. Integrazione clinica FitSculpt è parte dei nostri percorsi di Medicina Preventiva e Longevità: monitoriamo progressi funzionali, metabolici ed estetici, integrando test e follow-up clinici quando utile.

L’EMS recluta un numero superiore di fibre muscolari rispetto all’allenamento volontario, permettendo definizione e tonicità rapide già dopo poche sedute. La stimolazione simultanea dei principali gruppi muscolari rende l’allenamento estremamente efficiente, con un’attivazione intensa ma controllata e una fatica percepita inferiore. Per chi vive ritmi frenetici, l’efficienza è decisiva: 20 minuti di EMS equivalgono a 90–120 minuti di palestra tradizionale. La ricerca scientifica conferma i benefici del whole-body EMS (WB-EMS): • incremento di forza, massa magra e metabolismo basale; • miglioramento della composizione corporea e riduzione del grasso viscerale; • prevenzione della sarcopenia e potenziamento neuromuscolare nelle fasce d’età più alte; • aumento del VO₂max e miglioramento del profilo cardiometabolico; • riduzione del dolore lombare cronico grazie alla migliore attivazione muscolare profonda; • elevata sicurezza e versatilità, anche per chi presenta limitazioni fisiche o motorie. Un metodo validato, efficace e misurabile, che rende l’EMS un alleato concreto per forza, metabolismo e benessere funzionale.

1. Kemmler W., von Stengel S. (2020) Whole-body electromyostimulation – The need for common sense in training recommendations. Frontiers in Physiology. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2020.523(https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2020.523) 2. Kemmler W., Birlauf A., von Stengel S. (2010) Effects of whole-body electromyostimulation on body composition and cardiac risk factors in older men. The Journal of Strength and Conditioning Research. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20072062/(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20072062/) 3. Filipovic A., Kleinöder H., Dörmann U., Mester J. (2012) Electromyostimulation – A systematic review of the effects of different types of electrical stimulation on strength and performance. Journal of Strength and Conditioning Research. https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2012/05000/(https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2012/05000/) 4. Kemmler W., Teschler M., Weissenfels A., Willert S., Bebenek M., von Stengel S. (2016) Whole-body electromyostimulation and sarcopenia prevention in older women. Medicine & Science in Sports & Exercise. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26872256/(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26872256/) 5. Teschler M., Mooren F.C. (2019) Innovative whole-body electromyostimulation — Training for everyone? A review. European Journal of Applied Physiology. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30928920/(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30928920/) 6. Amaro-Gahete F.J., De-La-O A., Jurado-Fasoli L., Ruiz J.R., Castillo M.J. (2019) Effects of different training programs on cardiorespiratory fitness, muscular strength, and body composition using WB-EMS. Frontiers in Physiology. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2019.01067(https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2019.01067) 7. Kemmler W., Weissenfels A., Teschler M., Willert S., Bebenek M., Shojaa M., von Stengel S. (2021) Whole-body electromyostimulation: A systematic review of the effects on chronic low back pain. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33605641/(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33605641/)